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時間が経ってしまいましたが、 1月末のワークショプ、ありがとうございました。 またまた、写真を撮るのを忘れてしまいました。。。。 でも、みなさんの笑顔と一生懸命な眼差し、とっても嬉しかったです 本当は、コンスタントに開催しなければいけないのですが、 いつも間 ...

先日お知らせいたしましたワークショップのフライヤーが出来上がりましたので、 改めて、告知させて頂きますね。 詳細は下記になります。 フライヤーのQRコードから、お申し込みフォームに飛べますので、そちらも便利かと思います! ⭐︎「正しい姿勢と腹式呼吸&正し ...

あっという間に11月。毎日ぐんぐんとスピードを上げて、秋が進んで行きますね。 私の住んでいる高原では、日に日に山の色が変わり、今は7色模様。 本当に綺麗です。 もちろん、気温もグンと下がり、先日は今シーズン初のマイナスになりました。 11月9日・10日に日比谷公 ...

10月に入り、すごいスピードで秋が深まっています。 私も、現在フル稼働で、アーティストさんのお仕事や俳優さんのお仕事に携わっていますが、 自分のアルバムの制作作業もグングンとい進めています えっ? そうなんです、もう次の来年春にリリース予定のミニアルバム ...

3月の卒業シーズンになりました。 実は、私も2度目の大学卒業式を、20代に混じり、ちょっと恥ずかしく、、無事に終えました!! 学んだことを、これからより一層、メンタルの面からも、アーティストや俳優さんタレントさんの方達の育成に役立て、お役に立てていきたいと ...

やっと、やっと!梅雨があけましたね なんだか、雨が多かった梅雨。。と感じるけれど。 まあ、雨の季節だからしかたないか とにかく、来ました夏本番 私の中では、夏は1年のピークの季節 もちろん、暑いですよ、熱中症や脱水も気になる季節 でも、夏って、やっぱり好きです ...

さて、3月です。空気の色も匂いも、そして目にする物も ”春”を感じさせる春色になるけれど、、、 春が持ってくるものは、柔らかい匂いと、淡いピンク色の世界だけじゃなくて。。。 そう、あのやっかいな花粉です。。。 私、もう何年も前からこの花粉症と共に生きていま ...

今年は、雪が多い!! 見た目にはきれいだけど、雪かきはホントに大変! さて、そんな寒い景色をお見せしましたが、 今日は、4月春の講座のお知らせ 宮地楽器Music Joy神田にて週一回、全10回のコースで開始されます! コースは4コース。 1,プロフェッショナルアー ...

10月も終り。 秋はグングン深まる感じです。 と、同時に、お肌の乾燥や唇の乾燥に気がつきませんか? 冷たい風も吹き出して、 お肌も身体も乾燥の季節 そう、と言う事は、喉だって乾燥の季節なんですよ これまでにも、喉のケアについては何度か書いて来ましたが、 とにかく ...

10月になりました。 秋は本番、今年は早かったな。。。 秋が来るのが お天気が良くて、時間が許せば、 体力作りのために、ウォーキングに行きます。 短いと1時間、長いときは2時間半くらいかな? でもね、こんな山道のウォーキングだから、かなりハードなんですよ 凸凹道だ ...

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